對(duì)于喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō),擠滿游客的景區(qū)勝地,遠(yuǎn)比不上登山、攀巖、騎行等更有吸引力。
激情漂流、英西攀巖、廣東第一峰觀星、連州穿越大東山,清遠(yuǎn)有著全廣東最好的戶外旅游資源。如果你喜歡陽(yáng)光、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)；倘若你想逃離鋼筋水泥的高樓大廈,尋找一種讓自己放松的方式,這個(gè)國(guó)慶,不妨與好友相約,走進(jìn)清遠(yuǎn)玩轉(zhuǎn)各類(lèi)戶外拓展運(yùn)動(dòng),品味簡(jiǎn)單而質(zhì)樸的原野樂(lè)趣……
攀巖
“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”。攀巖,從登山運(yùn)動(dòng)中衍生出來(lái)的極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集健身、娛樂(lè)、競(jìng)技于一體,以其獨(dú)有的登臨高處的征服感,吸引了無(wú)數(shù)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。在一面峭壁中,體驗(yàn)用自己的身體和四肢與地球引力抗?fàn)?感受在高空中登上去突然滑下來(lái)時(shí)的巨大心理恐懼,落下,重新尋找支點(diǎn),一次又一次的重復(fù),夾帶著扣人心弦的刺激與震撼,成功登上峰頂時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)自己也可以如此偉大?！ ?/span>
游玩推薦:英西峰林
英西峰林位于英德市西南60公里的九龍、明逕、巖背三鎮(zhèn),是群山環(huán)抱的一片谷地,喀斯特地貌,自然景觀似桂林,故有“英西小桂林”之稱。英西峰林的石灰質(zhì)巖石非常適合攀巖,很早就引起了廣東地區(qū)攀巖愛(ài)好者的興趣。2002年開(kāi)始,最早來(lái)自廣州的攀巖愛(ài)好者就自發(fā)地在明逕鎮(zhèn)周?chē)_(kāi)發(fā)線路,到2006年底為止,在明逕鎮(zhèn)周?chē)娜齻€(gè)巖場(chǎng)大約有了30多條攀巖線路,難度從5.8～5.12都有,吸引了眾多的攀巖愛(ài)好者前來(lái)攀爬。
聯(lián)游景點(diǎn):洞天仙境、趙州橋、彭家祠、九州驛站、寶晶宮等
小貼士:由于攀巖活動(dòng)須由專業(yè)人士指引,建議跟隨專業(yè)俱樂(lè)部進(jìn)行活動(dòng)；攀巖時(shí)要系上安全帶和保護(hù)繩,配備繩索等以免發(fā)生意外。
徒步穿越
徒步是最簡(jiǎn)單的綠色戶外方式,根據(jù)穿越區(qū)域的不同,可分為城郊、鄉(xiāng)村、山地、江河等。徒步穿越集登山、攀巖、漂流、溯溪、野外生存于一體,參與者一般須具備良好的體能,穩(wěn)定的心理素質(zhì)和道德水準(zhǔn),以及樂(lè)于助人的團(tuán)隊(duì)精神。長(zhǎng)途跋涉之后,在那崇山峻嶺的深處,不為人知的旖旎風(fēng)光等待著一雙雙驚喜的眼睛?！ ?/span>
游玩推薦:連州大東山
大東山屬南嶺山脈廣義莽山的一部分,山上四季常青,碧水清流,保持著比較好的原始地形狀況,擁有霧海、奇峰、古松、秀木、溫泉、瀑布等秀麗天然景色。穿越起點(diǎn)在大東山溫泉木屋,全程需經(jīng)林場(chǎng)、水電站、將軍嶺、白霧坑,不停地涉水過(guò)N條獨(dú)木橋,驚險(xiǎn)、刺激也艱難。
聯(lián)游景點(diǎn):連州地下河、湟川三峽、潭嶺天湖
小貼士:一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越計(jì)劃,包括穿越時(shí)間的天氣、地貌、難度、風(fēng)險(xiǎn)系數(shù),所需的裝備、食物、藥品等等。徒步大東山和中崆大峽谷屬于專業(yè)級(jí)戶外活動(dòng)線路,過(guò)程中要特別注意提防當(dāng)?shù)剞r(nóng)民下的野豬套子、毒蛇、滾石、山洪、泥石流等,危險(xiǎn)系數(shù)較大,建議新手不要單獨(dú)進(jìn)行,參加活動(dòng)前不妨購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)。
騎行
一輛單車(chē),一套騎行裝備,迎著陽(yáng)光和清風(fēng),出發(fā)!車(chē)轱轆駛過(guò)顛簸的路途,超越黑暗的隧道,在不斷而來(lái)的困難當(dāng)中體驗(yàn)挑戰(zhàn),無(wú)限風(fēng)光在路上。有人說(shuō),騎行是一種修行,修的是我們的內(nèi)心,對(duì)人生的感悟,對(duì)自然的理解,寧?kù)o、超然,這大抵就是騎行的魅力吧。
游玩推薦:江濱公園綠道、八片山、姐妹橋至五一碼頭、筆架山至珠坑、大帽山至文洞、望軍山、根竹園
初級(jí)騎行者,可選擇離生活圈子近的郊野,運(yùn)動(dòng)量不大且地形比較熟悉。如江濱公園綠道、飛來(lái)湖都是不錯(cuò)的選擇,親子游玩可租用兩人或三人自行車(chē),市場(chǎng)參考價(jià)10元8小時(shí)。長(zhǎng)途騎行的話,濱江西線、英西峰林走廊、連江口、飛霞山、筆架山、八片山、連州古村落等,都是適合騎行的休閑線路,沿途可賞秀美迤邐的青山綠水。
小貼士:秋天騎行不能缺少“三件寶”——速干內(nèi)衣、長(zhǎng)袖服和護(hù)膝,騎自行車(chē)最好的熱身方法就是慢騎熱身,溫度越低,熱身距離需要越長(zhǎng)。陽(yáng)光下騎行,愛(ài)美的美眉記得用頭巾遮臉哦,防風(fēng)又防曬。
拓展
提起拓展,大家并不陌生。它一開(kāi)始作為企業(yè)和單位對(duì)新員工上崗前的一種集體培訓(xùn)項(xiàng)目,繼而成為年輕體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者們樂(lè)于參與的全民健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在公園、空地、山野、水面等自然地域,于規(guī)定的時(shí)間內(nèi)克服拓展項(xiàng)目所設(shè)置的障礙,把自己的身體素質(zhì)和技術(shù)能力發(fā)揮到極限,領(lǐng)略不斷創(chuàng)新、勇于開(kāi)拓的魅力。從拓展培訓(xùn)到拓展運(yùn)動(dòng),改變的是形式,不變的卻是一脈相承的團(tuán)結(jié)精神與運(yùn)動(dòng)氣質(zhì)。
游玩推薦:密室逃脫、水上拓展
“真人密室逃脫”是近些年來(lái)最為流行的真人實(shí)地場(chǎng)景的高智商解密游戲活動(dòng),其創(chuàng)意來(lái)源于逃離房間的網(wǎng)絡(luò)解迷游戲及懸疑電影等。國(guó)慶期間,新銀盞溫泉新推出的真人密室逃脫,打破了電腦游戲的局限和束縛,在女仆、古牢、小丑、傳承、救贖5個(gè)不同的主題場(chǎng)景密室中,玩家根據(jù)隱藏的謎題,通過(guò)推理解答,找到逃出密室的方法。
喜歡水上運(yùn)動(dòng)的親可到牛魚(yú)嘴景區(qū),2014年中秋假期,這里舉行了我市首個(gè)全國(guó)性的戶外盛事——2014清遠(yuǎn)戶外嘉年華。景區(qū)內(nèi)的牽手橋、飛輪組合橋、秋千橋、廊橋、踏浪橋、浮蓮橋、獨(dú)木橋,玩的就是驚險(xiǎn)和刺激!
小貼士:在戶外參加拓展運(yùn)動(dòng)務(wù)必做好防曬,飲水適度,注意安全是重中之重。過(guò)程中,參加者必須具有樂(lè)于助人的團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)愛(ài)護(hù)環(huán)境,保護(hù)生態(tài)。
激情漂流、英西攀巖、廣東第一峰觀星、連州穿越大東山,清遠(yuǎn)有著全廣東最好的戶外旅游資源。如果你喜歡陽(yáng)光、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)；倘若你想逃離鋼筋水泥的高樓大廈,尋找一種讓自己放松的方式,這個(gè)國(guó)慶,不妨與好友相約,走進(jìn)清遠(yuǎn)玩轉(zhuǎn)各類(lèi)戶外拓展運(yùn)動(dòng),品味簡(jiǎn)單而質(zhì)樸的原野樂(lè)趣……
攀巖
“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”。攀巖,從登山運(yùn)動(dòng)中衍生出來(lái)的極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集健身、娛樂(lè)、競(jìng)技于一體,以其獨(dú)有的登臨高處的征服感,吸引了無(wú)數(shù)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。在一面峭壁中,體驗(yàn)用自己的身體和四肢與地球引力抗?fàn)?感受在高空中登上去突然滑下來(lái)時(shí)的巨大心理恐懼,落下,重新尋找支點(diǎn),一次又一次的重復(fù),夾帶著扣人心弦的刺激與震撼,成功登上峰頂時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)自己也可以如此偉大?！ ?/span>
游玩推薦:英西峰林
英西峰林位于英德市西南60公里的九龍、明逕、巖背三鎮(zhèn),是群山環(huán)抱的一片谷地,喀斯特地貌,自然景觀似桂林,故有“英西小桂林”之稱。英西峰林的石灰質(zhì)巖石非常適合攀巖,很早就引起了廣東地區(qū)攀巖愛(ài)好者的興趣。2002年開(kāi)始,最早來(lái)自廣州的攀巖愛(ài)好者就自發(fā)地在明逕鎮(zhèn)周?chē)_(kāi)發(fā)線路,到2006年底為止,在明逕鎮(zhèn)周?chē)娜齻€(gè)巖場(chǎng)大約有了30多條攀巖線路,難度從5.8～5.12都有,吸引了眾多的攀巖愛(ài)好者前來(lái)攀爬。
聯(lián)游景點(diǎn):洞天仙境、趙州橋、彭家祠、九州驛站、寶晶宮等
小貼士:由于攀巖活動(dòng)須由專業(yè)人士指引,建議跟隨專業(yè)俱樂(lè)部進(jìn)行活動(dòng)；攀巖時(shí)要系上安全帶和保護(hù)繩,配備繩索等以免發(fā)生意外。
徒步穿越
徒步是最簡(jiǎn)單的綠色戶外方式,根據(jù)穿越區(qū)域的不同,可分為城郊、鄉(xiāng)村、山地、江河等。徒步穿越集登山、攀巖、漂流、溯溪、野外生存于一體,參與者一般須具備良好的體能,穩(wěn)定的心理素質(zhì)和道德水準(zhǔn),以及樂(lè)于助人的團(tuán)隊(duì)精神。長(zhǎng)途跋涉之后,在那崇山峻嶺的深處,不為人知的旖旎風(fēng)光等待著一雙雙驚喜的眼睛?！ ?/span>
游玩推薦:連州大東山
大東山屬南嶺山脈廣義莽山的一部分,山上四季常青,碧水清流,保持著比較好的原始地形狀況,擁有霧海、奇峰、古松、秀木、溫泉、瀑布等秀麗天然景色。穿越起點(diǎn)在大東山溫泉木屋,全程需經(jīng)林場(chǎng)、水電站、將軍嶺、白霧坑,不停地涉水過(guò)N條獨(dú)木橋,驚險(xiǎn)、刺激也艱難。
聯(lián)游景點(diǎn):連州地下河、湟川三峽、潭嶺天湖
小貼士:一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越計(jì)劃,包括穿越時(shí)間的天氣、地貌、難度、風(fēng)險(xiǎn)系數(shù),所需的裝備、食物、藥品等等。徒步大東山和中崆大峽谷屬于專業(yè)級(jí)戶外活動(dòng)線路,過(guò)程中要特別注意提防當(dāng)?shù)剞r(nóng)民下的野豬套子、毒蛇、滾石、山洪、泥石流等,危險(xiǎn)系數(shù)較大,建議新手不要單獨(dú)進(jìn)行,參加活動(dòng)前不妨購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)。
騎行
一輛單車(chē),一套騎行裝備,迎著陽(yáng)光和清風(fēng),出發(fā)!車(chē)轱轆駛過(guò)顛簸的路途,超越黑暗的隧道,在不斷而來(lái)的困難當(dāng)中體驗(yàn)挑戰(zhàn),無(wú)限風(fēng)光在路上。有人說(shuō),騎行是一種修行,修的是我們的內(nèi)心,對(duì)人生的感悟,對(duì)自然的理解,寧?kù)o、超然,這大抵就是騎行的魅力吧。
游玩推薦:江濱公園綠道、八片山、姐妹橋至五一碼頭、筆架山至珠坑、大帽山至文洞、望軍山、根竹園
初級(jí)騎行者,可選擇離生活圈子近的郊野,運(yùn)動(dòng)量不大且地形比較熟悉。如江濱公園綠道、飛來(lái)湖都是不錯(cuò)的選擇,親子游玩可租用兩人或三人自行車(chē),市場(chǎng)參考價(jià)10元8小時(shí)。長(zhǎng)途騎行的話,濱江西線、英西峰林走廊、連江口、飛霞山、筆架山、八片山、連州古村落等,都是適合騎行的休閑線路,沿途可賞秀美迤邐的青山綠水。
小貼士:秋天騎行不能缺少“三件寶”——速干內(nèi)衣、長(zhǎng)袖服和護(hù)膝,騎自行車(chē)最好的熱身方法就是慢騎熱身,溫度越低,熱身距離需要越長(zhǎng)。陽(yáng)光下騎行,愛(ài)美的美眉記得用頭巾遮臉哦,防風(fēng)又防曬。
拓展
提起拓展,大家并不陌生。它一開(kāi)始作為企業(yè)和單位對(duì)新員工上崗前的一種集體培訓(xùn)項(xiàng)目,繼而成為年輕體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者們樂(lè)于參與的全民健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在公園、空地、山野、水面等自然地域,于規(guī)定的時(shí)間內(nèi)克服拓展項(xiàng)目所設(shè)置的障礙,把自己的身體素質(zhì)和技術(shù)能力發(fā)揮到極限,領(lǐng)略不斷創(chuàng)新、勇于開(kāi)拓的魅力。從拓展培訓(xùn)到拓展運(yùn)動(dòng),改變的是形式,不變的卻是一脈相承的團(tuán)結(jié)精神與運(yùn)動(dòng)氣質(zhì)。
游玩推薦:密室逃脫、水上拓展
“真人密室逃脫”是近些年來(lái)最為流行的真人實(shí)地場(chǎng)景的高智商解密游戲活動(dòng),其創(chuàng)意來(lái)源于逃離房間的網(wǎng)絡(luò)解迷游戲及懸疑電影等。國(guó)慶期間,新銀盞溫泉新推出的真人密室逃脫,打破了電腦游戲的局限和束縛,在女仆、古牢、小丑、傳承、救贖5個(gè)不同的主題場(chǎng)景密室中,玩家根據(jù)隱藏的謎題,通過(guò)推理解答,找到逃出密室的方法。
喜歡水上運(yùn)動(dòng)的親可到牛魚(yú)嘴景區(qū),2014年中秋假期,這里舉行了我市首個(gè)全國(guó)性的戶外盛事——2014清遠(yuǎn)戶外嘉年華。景區(qū)內(nèi)的牽手橋、飛輪組合橋、秋千橋、廊橋、踏浪橋、浮蓮橋、獨(dú)木橋,玩的就是驚險(xiǎn)和刺激!
小貼士:在戶外參加拓展運(yùn)動(dòng)務(wù)必做好防曬,飲水適度,注意安全是重中之重。過(guò)程中,參加者必須具有樂(lè)于助人的團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)愛(ài)護(hù)環(huán)境,保護(hù)生態(tài)。
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